Workshops over stress en burn-out vragen om maatwerk. Hier vind je geen traditionele preventieve burn-out trainingen aan de hand van powerpoint presentaties. Wil je echt een duurzaam verschil maken voor de mensen in je organisatie, kies dan samen met mij uit het à la carte aanbod hoe je het meeste rendement en effect kunnen halen uit de begeleiding. Als bedrijf ken jij je organisatie het best, ik luister naar jouw noden, wensen en/of problemen en samen stellen we à la carte de vorm (lezing, training, interactieve workshop, …) samen afhankelijk van de beschikbare tijd en budget, het aantal mensen en eventuele alarmsignalen vanuit het bedrijf.
Alle workshops kunnen zowel binnen als buiten (in de vorm van natuurcoaching) georganiseerd worden.
-
Wat is stress
-
Stress-overspanning-burn-out
-
Hoofdzaak mens naar reptiel
-
Stress ervaringsoefening
-
Stress ontspanningsoefening
-
Inventarisatie van klachten
-
Driepikkel energie-onderzoek
-
Ervaringsspel – kies je emotie
-
Ervaringsspel – energievreters
-
Stressoren met stresspunten
-
Not-to-do-list
-
Eerste hulp bij stress
-
Oerbrein wandeling
-
Arbeid – onderzoek 4 A’s
-
Leef- en werkgewoonten
-
Omgaan met conflicten
-
Stress en persoonlijkheid
-
Keuzes in stresssituaties
-
Slapen en wakker liggen
-
Impact van voeding
-
Ken je eigen successen
-
Zelforganisatie en aandachtsmanagement
-
Passie, motivatie en drijfveren
-
Grenzen en assertiviteit
-
Kwaliteiten en uitdagingen
-
Sociale rollen en relaties
-
Zinvol communiceren
-
Re-integratie/Burn-In
-
Terugvalpreventie
Wat is stress
Stress-overspanning-burn-out
Hoofdzaak mens naar reptiel
Stress ervaringsoefening
Stress ontspanningsoefening
Inventarisatie van klachten
Driepikkel energie-onderzoek
Ervaringsspel – kies je emotie
Ervaringsspel – energievreters
Stressoren met stresspunten
Not-to-do-list
Eerste hulp bij stress
Oerbrein wandeling
Arbeid – onderzoek 4 A’s
Leef- en werkgewoonten
Omgaan met conflicten
Stress en persoonlijkheid
Keuzes in stresssituaties
Slapen en wakker liggen
Impact van voeding
Ken je eigen successen
Zelforganisatie en aandachtsmanagement
Passie, motivatie en drijfveren
Grenzen en assertiviteit
Kwaliteiten en uitdagingen
Sociale rollen en relaties
Zinvol communiceren
Re-integratie/Burn-In
Terugvalpreventie
Bel 0499/55.29.09 of mail naar viki@re-move.be voor vrijblijvende afstemming, prijsofferte en afspraak!